Teh Yang Menyehatkan

shutterstock 157206440 1 copy - Teh Yang Menyehatkan
Teh Yang Menyehatkan
Teh Yang Menyehatkan

Teh adalah salah satu jenis minuman yang sangat nikmat untuk diminum. Beberapa negara layaknya Jepang dan Inggris bahkan menganggap minuman teh sebagai sebuah ritual yang sangat menenangkan dan menyehatkan. Banyak masyarakat yang masih awam dan berpikir bahwa teh hanya memiliki satu jenis saja, yakni teh yang berwarna merah yang kerap kita seduh. Padahal, ada teh yang disebut sebagai teh hijau, teh hitam, atau bahkan teh putih. Setiap teh memiliki kelebihan sendiri-sendiri dalam menjaga kesehatan tubuh. Yang membedakan dari warna-warna teh tersebut biasanya adalah tingkat oksidasi pada daun teh. Teh putih bisanya didapatkan dari tunas atau daun teh yang masih muda, berbeda dari teh hijau yang cenderung lebih tua tapi belum layu.