Berbagai Vitamin Tubuh

shutterstock 288277301 copy - Berbagai Vitamin Tubuh
Berbagai Vitamin Tubuh
Berbagai Vitamin Tubuh

Tubuh kita membutuhkan 13 macam vitamin agar dapat berfungsi dengan baik, vitamin-vitamin ini berfungsi untuk pertumbuhan, perkembangan, dan agar sel-sel juga dapat berfungsi dengan normal dan baik.

Terdapat dua jenis vitamin dalam tubuh:

Vitamin-vitamin ini penting untuk tubuh, tetapi tubuh kita tidak dapat memproduksinya sendiri. Ada berbagai kegunaan dari vitamin-vitamin ini, yaitu :